본문 바로가기

학습3

롱텀 강화(LTP: Long-Term Potentiation): 학습과 기억 형성의 핵심 메커니즘 롱텀 강화(LTP: Long-Term Potentiation)는 뇌의 시냅스에서 발생하는 지속적인 신경 활동의 강화를 설명하는 중요한 신경과학적 개념입니다. LTP는 뉴런 간의 시냅스 연결이 반복적인 자극을 받았을 때, 그 연결이 강화되고 지속적으로 더 효율적인 신호 전달을 할 수 있게 되는 현상을 말합니다. 이는 학습과 기억 형성에 중요한 역할을 하며, 뇌가 새로운 정보를 저장하고 기억을 유지하는 기초적인 메커니즘으로 작용합니다.롱텀 강화의 기전1. 시냅스 가소성(Synaptic Plasticity)시냅스 가소성은 LTP의 주요 기전으로, 신경세포(뉴런) 사이의 연결 강도가 경험과 학습에 따라 변화하는 것을 말합니다. 시냅스에서 반복적으로 자극이 주어지면, 두 뉴런 간의 연결이 점차 강화되며, 이는 신.. 2024. 9. 14.
그로스 마인드셋(Growth Mindset): 성장과 성공을 위한 사고방식 그로스 마인드셋(Growth Mindset)은 심리학자 캐럴 드웩(Carol Dweck)이 제시한 개념으로, 사람의 능력과 지능은 노력과 경험을 통해 발전할 수 있다는 신념을 의미합니다. 이 사고방식은 실패와 어려움을 성장의 기회로 받아들이며, 끊임없는 학습과 도전을 통해 자신을 발전시키는 데 중점을 둡니다. 반대되는 개념인 고정 마인드셋(Fixed Mindset)은 자신의 능력이 타고난 것이며 변화할 수 없다고 믿는 사고방식입니다. 그로스 마인드셋은 개인의 성취와 만족도를 높이는 데 중요한 역할을 하며, 이를 통해 우리는 더 나은 성과와 행복을 추구할 수 있습니다. 이 글에서는 그로스 마인드셋의 정의, 그 중요성, 그로스 마인드셋을 기르는 방법, 그리고 이를 실생활에 적용하는 방법에 대해 알아보겠습니다.. 2024. 8. 11.
잠재력(Potential) : 개인의 성장과 성공을 위한 숨겨진 가능성 잠재력(Potential)은 아직 실현되지 않았지만, 개인이 발휘할 수 있는 능력이나 가능성을 의미합니다. 이는 개인이 자신의 역량을 최대한 발휘하기 위해 개발해야 하는 능력, 재능, 기회 등을 포함하며, 성공과 성장을 위한 중요한 요소로 간주됩니다. 잠재력은 선천적인 요소뿐만 아니라, 경험, 학습, 노력에 의해 결정됩니다. 이 글에서는 잠재력의 정의, 잠재력을 발휘하는 방법, 그리고 이를 실생활에 적용하는 방법에 대해 알아보겠습니다.잠재력이란?잠재력의 정의잠재력은 개인이 미래에 발휘할 수 있는 능력이나 가능성으로, 현재 상태에서는 완전히 드러나지 않은 상태를 의미합니다. 이는 개인이 특정한 환경이나 상황에서 발현될 수 있는 재능이나 역량을 포함하며, 이를 개발하고 실현함으로써 더 높은 성취와 성공을 이.. 2024. 8. 11.

티스토리툴바