심리치료2 므두셀라(무드셀라, 무두셀라) 증후군: 과거의 행복만을 기억하는 심리적 현상 므두셀라 증후군은 과거의 좋은 기억만을 선택적으로 회상하며 나쁜 기억은 지우거나 왜곡하는 심리적 현상을 의미합니다. 이 용어는 성경에서 969세까지 살았다고 전해지는 므두셀라에서 유래했으며, 심리적 방어기제와 관련이 깊습니다. 이번 글에서는 므두셀라 증후군의 정의와 원인, 특징, 영향, 그리고 이를 극복하기 위한 방안을 탐구합니다.므두셀라 증후군이란 무엇인가?정의와 유래심리적 현상: 므두셀라 증후군은 사람들이 과거의 아름다운 추억만을 기억하려 하고, 불쾌하거나 어려운 경험은 지우려는 경향을 설명합니다.명칭 유래: 므두셀라는 성경에서 969세까지 살며 오랜 세월 동안 삶의 다양한 경험을 가진 인물로 묘사됩니다. 그의 긴 생애는 많은 기억을 담고 있을 것이라는 상징으로 사용됩니다.현대적 적용: 이 용어는 개.. 2025. 1. 5. 로젠버그 자아존중감 척도 10문항 : 자기 가치 평가의 객관적 도구 로젠버그 자아존중감 척도의 정의와 개요로젠버그 자아존중감 척도란 무엇인가?로젠버그 자아존중감 척도(Rosenberg Self-Esteem Scale)는 1965년 미국 사회심리학자 모리스 로젠버그(Morris Rosenberg)가 개발한 심리 평가 도구입니다.이 척도는 개인이 자신을 어떻게 평가하고 인식하는지를 측정하며, 자아존중감(self-esteem) 수준을 평가하는 가장 널리 사용되는 도구 중 하나입니다.총 10개의 문항으로 구성되며, 각 문항은 긍정적, 부정적 진술로 자기 자신에 대한 감정을 평가합니다.척도의 주요 목적과 사용 분야이 척도는 주로 상담, 심리치료, 임상 연구에서 개인의 자아존중감을 진단하고 추적하는 데 사용됩니다.자아존중감의 수준은 우울증, 불안, 대인 관계 문제와 같은 정서적 문.. 2024. 11. 5. 이전 1 다음